洋葱彩椒切丁
西红柿划十字
开水烫一下去皮
去皮后切丁
铸铁锅烧热后加入一块黄油
放入牛腩煎至两面金黄后盛出
继续放入洋葱和彩椒炒香
加入蕃茄丁炒出水
倒入红酒煮开
放入牛腩焖煮四十分钟做鱼
装盘
西红柿土豆牛腩
烤彩椒
洋葱黑椒牛排
彩椒牛肉串
自制双皮奶
双果消食汤
柠香时蔬烤鸡翅
雪碧荞麦面
古早味黑芝麻核桃饼干
鸡肉汤饭+鸡肉火锅