薏米花生粥

不可避免地，对于常年要经历潮湿时期的人来说，祛湿排毒是十分重要的！因此，富含营养、有助于祛湿排毒的薏米花生粥要安排上啦~~
工具 养生壶
功能 养生汤模式
用时 60分钟
食材
  • 大米
    50g
  • 薏米
    20g
  • 花生
    20g
  • 枸杞
    适量
操作步骤
点击图片进入跟做模式
步骤1 /4

大米、薏米、花生洗干净，浸泡两小时以上。

步骤2 /4

除枸杞外的食材放入养生壶中，加水至1000ml，启动养生汤程序。

步骤3 /4

40分钟左右放入枸杞同煮。

步骤4 /4

待程序结束即可。

我的评分
您给这道食谱打几分？
更新于  2020-05-27 来自于‘@sally小厨’
相关食谱
换一批
推荐食谱
1 /4

  • 大米、薏米、花生洗干净，浸泡两小时以上。

  • 除枸杞外的食材放入养生壶中，加水至1000ml，启动养生汤程序。

  • 40分钟左右放入枸杞同煮。

  • 待程序结束即可。