地中海风味烤鱿鱼
工具
5系烤箱、7系烤箱
功能
烹饪烤、上下烤
用时
20分钟
食材
-
鱿鱼两只
-
大蒜两瓣
-
生姜3/4片
-
迷迭香4/5根
-
小米椒1个
-
青椒3个
-
小青桔2只
-
洋葱适量
-
橄榄油适量
-
海盐适量
-
黑胡椒适量
展开全部食材
操作步骤
点击图片进入跟做模式
准备好材料，鱿鱼切成圈，青椒/洋葱/蒜瓣/小米椒都切碎，备用。
预热烤箱200度。
切好的食材，加入橄榄油海盐黑胡椒，抓匀，摆入烤盘或者铸铁锅。
烤箱200度先烤十分钟，十分钟之后把食材翻下面，再把温度调高到220烤十分钟。
装盘后挤上小青桔汁，享用。
我的评分
您给这道食谱打几分？
