预热烤箱200度,准备食材
小圆锅中火预热,加入适量油,炒香蒜末洋葱
加入虾仁、培根、番茄
翻炒均匀
加入菠菜
倒入牛奶鸡蛋液
关火,研磨黑胡椒海盐,撒芝士粉
放入烤箱上下火200度烤15分钟
莓果面包布丁
低温牛排
烤南瓜藜麦沙拉
卤味拼盘
松饼
鱿鱼鹌鹑蛋煨花肉